Ansvarligt spil
Spil ansvarligt
Ansvarligt spil handler om at spille med de midler og den tid, du har råd til at miste. Det giver dig mulighed for at nyde spillet uden at risikere økonomisk eller personlig skade.
Hvad betyder ansvarligt spil i praksis?
Ansvarligt spil betyder, at du kun spiller med penge, du har råd til at tabe, og at du holder pause, når spillet ikke længere er sjovt. Det omfatter også at være opmærksom på, hvordan spil påvirker din hverdag. Husk, at den lovlige spillealder i Danmark er 18 år eller derover.
Sæt grænser, før du begynder at spille
Indstil et maksimum for, hvor meget du vil indsætte, hvor meget du kan tabe og hvor lang tid du vil spille, inden du begynder. Disse grænser hjælper dig med at holde spillet i kontrol og undgå impulsive beslutninger. Når en grænse er sat, er den bindende for dig, og det gør det lettere at holde fast i dine egne regler.
Selvudelukkelse via ROFUS
I Danmark kan du udelukke dig selv fra alle licenserede spilleudbydere ved at tilmelde dig ROFUS – Register over Frivilligt Udelukkede Spillere. Når du er registreret, kan ingen licenserede udbydere acceptere dine indsatser eller tilbyde dig spil. Selvudelukkelse gælder i mindst ét år og kan forlænges eller ophæves efter en fastsat periode.
Tegn på, at spillet er ophørt med at være underholdning
Hvis du ofte tænker på spil, bruger mere tid eller penge end planlagt, eller låner penge til at spille for, er det tegn på, at spillet ikke længere er underholdning. Det næste skridt er at stoppe med det samme og overveje at søge hjælp eller støtte. At tale med nogen om det kan være det første skridt mod at genvinde kontrollen.
Risikotegn
- At spille mere end planlagt
- At jagte tab
- At lyve om sit spil
Værktøjer og ressourcer
- Indbetalingsgrænser
- Selvudelukkelse (ROFUS)
- Kontopauser
